اگر شما یکی از 51.8 میلیون نفر در ایالات متحده هستید که از تردمیل برای ورزش استفاده می کنند، می دانید که درد زیادی برای افزایش تناسب اندام و عضله شما وجود دارد. در دویدن 30 دقیقه‌ای بعدی، در حالی که ثانیه‌های آخر را معکوس می‌شمارید، به این فکر کنید که آیا کار سخت شما را به فرد بهتری تبدیل کرده است یا خیر. در نظر بگیرید که آیا اگر چیزی را تغذیه می‌کردید، حتی یک فن برای خنک کردن خود، تمرین متفاوت می‌شد یا خیر.
دویست سال پیش تردمیل به عنوان یک وسیله توانبخشی زندان در انگلستان اختراع شد.
قرار بود باعث شود زندانیان رنج بکشند و از عرق آنها درس بگیرند. مقداری ذرت آسیاب می‌کرد یا مقداری آب به عنوان پاداش پمپ می‌کرد.
ویلیام کوبیت، مهندس عمران که در خانواده‌ای از آسیابان‌ها بزرگ شده بود، تردمیل را ایجاد کرد – که در روزهای اولیه به آن ترادویل نیز می‌گفتند – در سال 1818. کوبیت بعداً به دلیل نظارت بر ساخت قصر کریستال در لندن در سال 1851 مشهور شد. توسط ملکه ویکتوریا به دلیل تلاش هایش به عنوان شوالیه شناخته شد. تلاش‌های اولیه کوبیت در طراحی تردمیل اشکال مختلفی داشت، از جمله دو چرخی که روی آنها راه می‌رفتید و چرخ‌دنده‌های آنها در هم قفل شده بودند. اما محبوب ترین نسخه او که در زندان بریکستون لندن نصب شد، شامل یک چرخ عریض بود. زندانیان با پاهای خود روی پله های تعبیه شده در چرخ فشار می آوردند، که آن را حرکت می داد و قدم بعدی را به آنها ارائه می داد. آن را مانند ورزش چوب نورد تصور کنید، فقط چرخ چوب مانند در جای خود ثابت شده بود. تردمیل بریکستون به ماشین آلات زیرزمینی متصل بود که ذرت را آسیاب می کردند. جالب نبود
این تردمیل می توانست 24 زندانی را که در کنار چرخ ایستاده بودند، مشغول کند.
برخی از دستگاه‌ها در زندان‌های دیگر کوچک‌تر بودند و بیشتر تردمیل‌ها به زودی دارای پارتیشن‌هایی بودند که محکومان نمی‌توانستند معاشرت کنند. آنها در تابستان 10 ساعت در روز و در زمستان فقط هفت ساعت دراز کشیدند.
اختراع در زمان مناسبی رسید. در پایان قرن هجدهم، انگلیسی ها اصلاحات زندان های خود را آغاز کردند. طبق مقاله مورخ URQ Henriques در سال 1972 با عنوان « ظهور و انحطاط سیستم مجزای انضباط زندان »، زندان‌ها قبلاً به سرنشینان خود پیشنهادی نداشتند. خانواده ها مجبور بودند غذا و پتو بیاورند و رشوه دادن به نگهبانان بیداد می کرد. هنگامی که زندان ها شروع به تهیه مایحتاج خود کردند، مردم نگران بودند که فقرا فقط برای دریافت وسایل رایگان مرتکب جنایت شوند. چنین تجملاتی باید با زایمان جبران می‌شد – در حالت ایده‌آل، زایمانی که دردناک و احتمالاً حتی بی‌معنی بود.
جذب نسل بعدی جنایتکاران سرسخت در زندان ها بیداد می کرد. بچه‌های بیچاره‌ای که برای جنایات کوچک وارد می‌شدند با تماس‌ها و قفل‌چینی و سایر مهارت‌های خرابکارانه آنجا را ترک می‌کردند. مدیران زندان می خواستند هم بازپروری کنند و هم مردم را جدا نگه دارند.
تردمیل پارتیشن بندی شده در هر دو جبهه ارائه می شود.
ساعات طولانی در آن به طرز بی‌حس‌کننده‌ای خسته‌کننده و از نظر فیزیکی خسته‌کننده بود. اما به زودی کمتر به عنوان یک ماشین کار از آن به عنوان یک وسیله شکنجه استفاده می شود. “در ابتدا از آن برای آسیاب ذرت یا پمپ آب یا به عنوان وسیله ای برای ورزش استفاده می شد. هنریکز می نویسد، اما به زودی این روش صرفاً به یک روش تنبیهی تبدیل شد.
از آنجایی که تردمیل تمام جعبه ها را علامت زد، محبوبیت آن افزایش یافت. به گفته مورخ دیوید اچ. شایت، تا سال 1842، تردمیل در 109 زندان از 200 زندان در سراسر انگلستان، ولز و اسکاتلند استفاده می شد . امثال اسکار وایلد که به دلیل بدحجابی شدید زندانی شده بودند، روی تردمیل کار کردند.
اما، با گذشت زمان، توانایی ظاهری این دستگاه برای درمان جرم و جنایت از طریق عرق – بدون توجه به خروجی کار واقعی – زیر سوال رفت. به عنوان مثال، مقاله کوتاهی به نام « برق زندان » در سال 1882 در نشریه ساینتیفیک امریکن خواستار رویکردی سازنده تر برای تردمیل شد. نویسنده می نویسد: “محکومین از آن متنفر بودند و هیچ نتیجه مفیدی از آن حاصل نشد.” این پیشنهاد برای «چسب کردن ماشین‌های دیناموالکتریک به میل لنگ‌ها» برای «ذخیره انرژی الکتریکی توسعه‌یافته» بود. این سازمان استدلال می‌کرد که زندان‌ها می‌توانند انرژی بفروشند و در نتیجه هزینه نگهداری خود را بپردازند.
در همین حال، تردمیل ها به وضوح ایمن نبودند.
مقاله ای در مجله پزشکی بریتانیا در سال 1885 به نام « مرگ روی تردمیل »، زندان دورهام را به دلیل مرگ زندانی مبتلا به بیماری قلبی ناشی از تردمیل محکوم کرد. به طور کلی میزان بالای مرگ و میر آن – یک مورد مرگ و میر در هفته – این نتیجه را برانگیخت که “آسیاب” مفید نیست و گهگاه خود را مضر نشان داده است.”
از همه مهمتر در میان ذهن های آن روز، تمرکز بر شکستن بدن و ذهن جای خود را به رویکردی متفکرانه تر به توانبخشی و تمرکز بر آموزش داده بود. مجموعه ای از قوانین زندان که در طول قرن نوزدهم تصویب شد به طور فزاینده ای مدت زمانی را که زندانیان می توانستند در معرض چنین وسایلی قرار گیرند محدود می کرد و قانون سال 1898 خواستار پایان دادن به استفاده از آنها شد. تا سال 1895، فقط 39 مورد در سراسر بریتانیا و فقط 13 مورد تا سال 1901 استفاده می شد.
در طول یک قرن، تردمیل زندان که زمانی محبوب بود برای کشور خود بسیار بی‌رحمانه و بی‌معنی بود، اما این امر مانع از واردات آن به ایالات متحده نشد.
تردمیل در سال 1822 به آمریکا آمد و در چهار زندان مختلف راه‌اندازی شد. برای مدت کوتاهی در زندان در خیابان 26 شرقی در شهر نیویورک محبوب بود. اولین موردی که در آنجا نصب شد، که هزینه ساخت آن 3050.99 دلار بود، 16 زندانی را در یک زمان مشغول کرد که 40 تا 60 بوشل ذرت در روز آسیاب می کردند. در عرض دو سال، زندان سه زندان دیگر ساخته بود که دو مورد از آنها توسط زنان استفاده می شد. اما، تا سال 1827، آسیاب ها فقط به صورت پراکنده مورد استفاده قرار گرفتند و پس از جابجایی زندان متروک شدند. در نیوگیت، چارلستون و فیلادلفیا، تردمیل‌ها نصب شدند، به قدری از آن استفاده می‌شد و در کوتاه‌مدت از آن منصرف شد.
همانطور که در بریتانیا، آمریکایی ها در حال مبارزه بودند که با جنایتکاران خود چه کنند. آیا آنها باید به تنهایی کار کنند و به روش های بد قبلی خود فکر کنند؟ اگر در زندان کار می کردند، هدفشان چه بود؟
به نظر می‌رسید که در آمریکا پاسخ نمی‌توانست «مشکل به خاطر خودش» باشد. در سال 1827، انجمن انضباط زندان بوستون نوشت که «تردمیل… هیچ چیز را به محکوم نمی آموزد که بتواند برای او در هنگام ترخیص مفید باشد. این کار سودآور نیروی انسانی نیست.»
در زندانی که در سال 1822 در آبرن، نیویورک افتتاح شد، رویکرد جدیدی پدیدار شد. زندانیان که «صنعت جمعی» نامیده می‌شوند، دور هم می‌نشستند و کار می‌کردند و زندان را به یک کارخانه، هرچند سخت‌گیر، تبدیل می‌کردند. «قوانین معمولاً مستلزم چشمان فرورفته، راهپیمایی در قفل، عدم صحبت کردن و کار مداوم در بیرون از سلول بود. مجازات معمول برای تخلفات شلاق بود.» این سیستم جدید هم انسانی و هم از همه مهمتر بسیار پرتلاش تلقی می شد. بیرون از دیوارهای زندان، کمبود نیروی کار وجود داشت. این محکومین به جای آسیاب کردن چند ده بوش ذرت در روز – کاری که یک حیوان می توانست انجام دهد – کفش، لباس، ابزارآلات، مبلمان، تفنگ و ساعت می ساختند. تولیدکنندگان خصوصی مواد خام یا محصولات ناتمام را به زندان می آوردند و هزینه کار را پرداخت می کردند.
این ایده به زودی گسترش یافت و زندانیان در سرتاسر کشور دست به کار شدند – تا زمانی که نگرانی ها در مورد تداخل زندان ها با بازار آزاد ظاهر شد. ایده های رایج در مورد حبس، کار، و مجازات همچنان در حال تکامل بود، اما تردمیل مدت ها بود که از بین رفته بود.
در سال 1913 با ثبت اختراع ایالات متحده برای ” ماشین آموزشی ” دوباره ظاهر شد. در دهه 1960، مهندس مکانیک آمریکایی ویلیام استاب یک دستگاه تناسب اندام خانگی به نام PaceMaster 600 ساخت. او شروع به تولید تردمیل های خانگی در نیوجرسی کرد. (او اغلب از آن استفاده می کرد، درست تا ماه های قبل از مرگش در سن 96 سالگی).
در حال حاضر، این پرفروش‌ترین تجهیزات ورزشی در ایالات متحده است. تردمیل امروزی به افراد اجازه می دهد حتی در آب و هوای نامساعد، در خانه یا باشگاه بدود یا راه بروند. این وسیله‌ای دردناک، کسل‌کننده و گاهی بی‌رحمانه است: مردم هنوز هم زخمی می‌شوند و حتی روی تردمیل می‌میرند. اما ما همچنان بر حسب انتخاب بالا می رویم و به دستگاه های دیگرمان اجازه می دهیم در حالی که عرق می کنیم ما را سرگرم کنند.