اضطراب یکی از شایع ترین اختلالات سلامت روان است که احتمالاً از هر 14 نفر در سراسر جهان 1 نفر به آن مبتلا می شوند. با توجه به شرایطی مانند افسردگی، افزایش خطر خودکشی، ناتوانی و نیاز به خدمات بهداشتی بالا، تعداد بسیار کمی از افرادی که اغلب نیاز به درمان دارند، واقعاً آن را دریافت می کنند. اولیویا ریمز از دانشگاه کمبریج در سخنرانی خود با عنوان “چگونه با اضطراب کنار بیایید” دیدگاه خود را در مورد اضطراب به اشتراک می گذارد و راه های درمان و مدیریت این اختلال سلامتی را کشف می کند. او با این استدلال که درمان‌هایی مانند روان‌درمانی و دارو درمانی وجود دارد و اغلب منجر به پیامد ضعیف و نرخ بالای عود می‌شود، بر اهمیت مهار قدرت در خودمان تاکید می‌کند که مکانیسم‌های مقابله با مشکل را اصلاح می‌کنیم. در TEDxUHasselt 2017، اولیویا تاکید می کند که با اجازه دادن به خودمان باور کنیم که آنچه در زندگی اتفاق می افتد جامع است،
